Ystad

Då har vi hamnat i Ystad och står och väntar på färjan. Idag har vi åkte i Österlen, Kivik, Simrishamn m.m. God lunch rödspätta filé och pommes efter lång väntan.
Käkar muffins mums!


/iPhone Lisa

Karlshamn

Känns som vi har hunnit med mkt idag. Brevid vårt hotell i oskarshamn låg liljeholmens ljus fabriks butik :) så köpte lite ljus... Skulle köpt fler.. Ångrar mig..
Sedan bar det av till kosta och en massa trevligt, glas grejs, outlet och fabriksbutiker.





Sedan hann vi även med en sväng till Öland.





Borgholms fästing!





Bbq buffé.





Nu är vi i Kungshamn där vi tänkte övernatta.
God natt
Kan oxå informera att magen är skit, stor som jag vet inte vad och har nästan konstant ont.. Gaaaaaah ska man börja vänja sig med detta nu? Nä kinesiolog när jag kommer hem, hoppas på det.


/iPhone Lisa

Oskarshamn

Efter stopp i bl.a. Valdemarsvik och middag i Västervik ska vi nu sova här i Oskarshamn. Mysigt hotell vid vattnet :) god natt


/iPhone Lisa

tjo

måste sätta igång att packa snart..i morgon börjar vi vår resa ner i landet. Färjan går inte förrän söndag, men tänkte utforska lite på vägen ner.

Lunch hos Daniels mormor, dillkött mkt gott, sånt gör man ju aldrig om man inte är över 70år.

Var ner på stan och tog ut pengar...haft magknip idag usch, köpte pepparmynta te, som ska vara bra mot magkramper. Hittade även nån receptfri medicin med massa örter på apoteket som kan vara bra mot ibs.

Hm väldigt dålig info av läkaren kan man tycka...

Köpte även ett par såna här:

En helt annan liga än dom andra yantra tofflorna jag har ;) känns i fötterna kan jag lova.

Kan även berätta att jag blivit hooked on korsord! till och med köpt en korsords tidning ;) har det med den snart 30år åldern att göra?

I söndags var vi och firade att bror har fyllt år. Lunch på östermälarstrand restaurangen, hemst mumsigt!


Igår blev det tvätta för hela slanten...
Idag grop bad :)


Skööönt och betydligt härligare vatten än mälar vattnet.

/iPhone Lisa

...

Jahapps gick i onsdags och hämtade ut tabletterna som jag fått utskrivet "som kan ha viss effekt för vissa"..
Började läsa bipacksedeln.. Härliga biverkningar man Kan få i sällsynta fall"mardrömmar, hjärtklappning, hallucinationer osv"
Står sedan att om man käkar medicin med antihistaminer i så har medicinen stärkt effekt.
Då jag käkar 2 tabletter daglidax med antihistaminer så ringer jag upp familjemotagningwn.
Dom ringer upp efter snack med min läkare som inte tycker att jag ska ta tabletterna då man blir förstoppad svårt att kissa och darrig. Jahapps det är bra att man inte bara knaprar i sig allt läkare ger!
Dock trist då jag inte kan fortsätta så här.. Har börjat utesluta en massa mat men tycker inte att det hjälper.. Vill inte se ut som en ballong längre :(
Fick ett tips om att gå till en kinesiolog! Låter som något klart värt att prova :) ringde en som jag förut blivit rekommenderad men han hade sommar stängt... Tyyypiskt.

Hemma från stugan igen.

Tacos och film med Jenny ikväll :)


/iPhone Lisa

IBS

Jahapp då har man fått diagnos IBS irriterad tjocktarm. Detta förklarar varför jag lider av olika symtom som uppblåst mage, magknip, illa mående, huvudvärk värk under revbenet osv
Det trista är att det inte finns något botemedel mot detta.. Var kanske inte oväntat då allt lisa lider av ska vara skit som man bara ska leva med och knapra tabletter dagligdags som ändå inte fungerar mot syftet...
Läkaren skrev "viktigt att man sköter sig optimalt träna regelbundet, sova tillräckligt och äter och dricker på regelbundna tider"... Härligt va!?
Det kan även bli värre när man mår psykiskt dåligt och är deprimerad.. Yepp som att man inte blir det av detta skit!? Ond cirkel?
"Ännu finns ingen bra medicin tillgänglig, en tablett kan du prova som har bra effekt för en del.".. Med min tur så funkar som säkert kanoners..
Annat att tänka på är att inte äta kryddstark mat, fet mat, alltför fiberrik mat men viss fiber är bra..inte käka äpplen, päron, lök, broccoli, paprika, bönor (gas bildande mat) sylt och mat och dricka med sötningsmedel i. inte dricka kaffe kolsyrad dricka, saft, mjölk.
Men vem fan är bitter?

/iPhone Lisa

South side

Var på Bellman och käkade med Karin och Emma igår mkt trevligt :) Emmas goda dessert..


Sedan tog vi ett par drinkar på cirkus.. Och eftersom dom gör så inte goda mojitos på cirkus och jag oftast beställer mojitos så skulle Emma fixa fram ett alternativ. Blev en South side! En väldans god drink, kan rekommenderas.


Jobbat på utmark idag, gick bra. En dag till på utmark imorgon sen SEMESTER :)


/iPhone Lisa

Kloten

Flydde powermeet och åkte till sommarstugan :)
Paddling och bad när det är som bäst.





Där ser ni en skymt av min nya träningsjacka :) I like








Dock ingen täckning (ska byta till Telia)haha jo dyker upp små sekunders långa zoner med täckning när man minst anar det... Telenor njä inte ok.
Käkat lite ostbågar oxå vilket som ni nu vet innebär Schweizernöt och cola oxå. I am hooked.
En vecka kvar sen semester tjoho!!


/iPhone Lisa

..

Var på skivstång pass idag. Kunde inte göra alla övningar ordentligt pga träningsvärk haha kommer jag ha konstant träningsvärk nu!?


/iPhone Lisa

Friskis gym

Då har man invigt Friskis gymet på rocklunda igår ;) väldigt fint och fräscht måste jag säga.

Powermeet är igång igen .. Eller sätter väl igång ikväll. Har inte riktigt bestämt om jag ska delta i helgens bil fest eller åka upp till stugan.. Är ju lite sugen på kanot paddling och lite fiska kanske ;) hihi
Ska väl jobba vidare nu.. Sen ledig helg igen :)


/iPhone Lisa

Friskis

Jahapp då är man medlem på Friskis :) var på box 90 min igår jätte skoj men tufft. Min stackars otränade kropp måste ha fått en chock. Kunde knappt äta när jag kom hem armen var lixom skakis och kunde inte hålla i vattenglaset... Sjukt. Träningsvärk idag kan jag lova.

Är så glad över min nya ring :) den enda som fanns kvar.. Och den passade!



/iPhone Lisa

Grill och festival

Igår var man på grillfest hos Karin och Mattias. En mkt trevlig kväll god mat och trevligt sällskap ;)

Petter på scen :)

I festival vimmlet..


Sedan hamnade vi på cirkus..


Jaaa ni ser rätt! Lisa har träffat legenden, the one and only! Tufft!



/iPhone Lisa

Di leva..

Di leva var grym :) trevligt med alla små budskap mellan låtarna... The Ark var väl inte riktigt lika bra
Men men..
Haha skulle ta kort på The Ark sångaren med svart fjädrar.. Ser ni?


Nova festivalar!



Domkyrkan by night :)

/iPhone Lisa

Cityfestivalen fortsätter :)

Var ner en sväng och köpte en massage grejs för endast 50:-


Sen hittade jag de här trevliga sandalerna på indiska :) REA
Obs.. Inte lika fina på bild som i verkligheten ;)



Kan även tipsa er trogna läsare!!!
Jo förstår ni, gå ner till där njoy står imorgon mellan 12-15 så får ni en månad gratis träning som aktiveras när ni vill... No strings attached! Kanoners juh!! Do it!

Har nu äntligen införskaffat ett paket Schweizernöt kakor.. Hör av mej när jag tuggat i mej en (minst) .. Hihi
Di leva, The Ark, Coca cola zero och ostbågar ikväll!!
/festival Lisa

Cityfestival i stan

Jobbade till kvart i 22 nästan lite för lugnt på jobbet.

Mötte upp D, Ds pappa. Malin och Fredrik
för att lyssna på looptroop.
Satt på andra sidan ån om scenen... Värsta braiga platserna!








Langos :)


Och en öl på Bill och Bobs :)





Corona så klart :)

I morgon blir det The ark och Di leva :)

/iPhone Lisa